大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
艾糍粑

艾糍粑

茜朵朵

茜朵朵

11259人浏览
分享到:
收藏(707)
三月是艾草的青春年华。艾草艾叶能宣理气血,温中逐冷,除湿开郁,生肌安胎,利阴气,暖子宫,杀蛔虫。喜欢它的味道,可以驱蚊虫。实际上反复浸泡几次艾草,味道已经很淡很淡了,但是功效还是有的。
主料
糯米粉适量粘米粉适量艾草嫩芽适量
辅料
木耳适量猪肉适量香菇适量

艾糍粑的做法,共8个步骤

艾糍粑的做法图解1

1/8. 将艾草嫩芽淖水,用水浸泡几个小时,然后再煮软。用手轻轻一捏即烂就可以了。

艾糍粑的做法图解2

2/8. 将猪肉、木耳、香菇切碎,肥瘦肉分开,肥肉煎出油,然后再把瘦肉、木耳、香菇倒进去煮熟,加适量盐。

艾糍粑的做法图解3

3/8. 煮好的艾草放凉待用。

艾糍粑的做法图解4

4/8. 糯米粉、粘米粉5:1比例(这样蒸熟后没那么黏)加上之前煮艾草的水搓。注意水温不用太高,不然糯米粉会很黏手。

艾糍粑的做法图解5

5/8. 同样也把艾草放进去一起搓,搓得均匀点,颜色变绿就好。

艾糍粑的做法图解6

6/8. 拿一小撮面团捏成碗状,放点馅儿。再把口儿封起来,捏成圆团。

艾糍粑的做法图解7

7/8. 建议不要放那么密,蒸好后会膨胀的。而且糯米粉很黏,最后在下面垫点香蕉叶子。

艾糍粑的做法图解8

8/8. 蒸十几分钟就好啦。美味出炉!

小窍门

艾草是有小毒的(这个小毒不会致命的,放心),所以要反复浸泡。加点粘米粉是让糍粑蒸熟后没那么黏,但是不能放太多,不然糍粑不能成形。这个是咸味的馅儿,有些小朋友喜欢吃甜的,可以自由搭配。

点赞(2325)
分享到:
收藏(707)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

艾糍的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11259人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 艾糍粑热量1158 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质13.7 克
  • 碳水化合物160.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看