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1/9. 准备好菠菜、鸡蛋和面粉。
2/9. 菠菜洗净去掉根部,放入沸水中焯烫一下捞出过凉。
3/9. 菠菜挤干水分,剁碎备用。
4/9. 将鸡蛋打入碗中,搅打成均匀的蛋液。
5/9. 慢慢的加入面粉,一边加一边搅拌均匀。
6/9. 加入剁碎的菠菜,加适量盐,少量胡椒粉搅拌均匀。
7/9. 将锅烧热,放入少量花生油,倒入调好的蛋糊,小火慢慢煎。
8/9. 将一面煎好以后翻另一面煎熟。
9/9. 出锅后将蛋饼卷成圆卷,切段,装盘即可食用。
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