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炸牛奶

炸牛奶

faith汉子

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不喜欢玉米淀粉,索性换成了等量的小麦淀粉
主料
牛奶250克小麦淀粉50克白糖40克
辅料
面粉80克100克食用油10克

炸牛奶的做法,共6个步骤

炸牛奶的做法图解1

1/6. 牛奶与小麦淀粉,糖混合,小火加热

炸牛奶的做法图解2

2/6. 加热的期间要不断搅拌,面糊会慢慢变稠。关火。

炸牛奶的做法图解3

3/6. 碗里涂上一层油或者放上保鲜膜,将面糊放在碗里冷冻半小时

炸牛奶的做法图解4

4/6. 等待的时间可以调面糊,将水、油、面粉混合均匀

炸牛奶的做法图解5

5/6. 将冻好的牛奶取出,切小块,放入面糊中,让表面均匀的沾上面糊

炸牛奶的做法图解6

6/6. 在锅中倒入油,大火烧热,放入沾了面糊的牛奶块,转中小火,炸到表面金黄即可。

小窍门

可以放一点无铝泡打粉,也可以不放

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营养信息

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  • 炸牛奶热量438 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质7.11 克
  • 碳水化合物189.3 克
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