这是老公比较喜欢的咖喱酱。因为我怕辣，就添加了土豆和胡萝卜，这样中和一下，呵呵，蛮好吃的。
| 主料 | ||
| 大米400克 | 胡萝卜适量 | 牛肉咖喱酱1包 |
| 辅料 | ||
| 土豆适量 | ||
咖喱牛肉土豆饭的做法，共7个步骤
1/7. 大米和水按1：1焖熟。
2/7. 土豆和胡萝卜焯熟。
3/7. 牛肉咖喱酱一包备好。
4/7. 把米饭盛到碗里，压实，倒扣到盘里。
5/7. 把咖喱酱带包装煮热。
6/7. 把焯熟的土豆和胡萝卜倒到米饭上。
7/7. 把热好的咖喱酱浇到饭上。
小窍门
咖喱酱本身就有蔬菜和肉，所以再添加蔬菜完全依个人喜好。
点赞(9653)
分享到：
咖喱牛肉土豆的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11647人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 咖喱牛肉土豆饭热量1603 千卡
- 脂肪5.1 克
- 蛋白质8.1 克
- 碳水化合物86.5 克
相关知识
- 1大米的选购技巧_大米的存储_大米的食用方法
- 2大米的功效与作用_大米的营养价值
- 3米的营养价值
- 4胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
- 5胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
- 6胡萝卜素的作用
- 7咖喱的选购_咖喱的存储_咖喱的食用方法_咖喱的食用价值
- 8咖喱的功效与作用_咖喱的食用禁忌_咖喱的适宜人群
- 9特别想吃咖喱警惕疾病在后面饮食禁忌
- 10牛肉的选购技巧_牛肉的存储_牛肉的制作技巧_牛肉的食用方法
- 11牛肉的功效与作用_营养价值_牛肉的适合体质_牛肉的食用禁忌
- 12炖牛肉放什么配料好
- 13土豆的选购_土豆的存储_土豆的保存方法_土豆的制作技巧_土豆的食用方法
- 14土豆的功效与作用_土豆的营养价值_土豆的适合体质_土豆的食用禁忌
- 15肯德基土豆泥怎么做
吃牛肉100克，热量125千卡
相当于铅球31分钟消耗的热量...
吃大米100克，热量391千卡
相当于美容391分钟消耗的热量...
吃咖喱100克，热量415千卡
相当于吹雪机92分钟消耗的热量...
红烧鸡爪
毛血旺
葱烧海参
糖醋鲤鱼
清蒸鲈鱼
烧鸡翅
慕斯蛋糕
农家小炒肉
龟苓膏
蛋炒饭
芝心虾球
盐焗鸡
