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1/6. 苦瓜洗净切丝。
2/6. 加入少许的盐,腌制片刻,把腌制出的水分倒掉,再用冷开水把苦瓜丝清洗下。
3/6. 碗中打入鸡蛋。
4/6. 再把苦瓜丝切成末,放入鸡蛋中,搅拌均匀。
5/6. 锅中放入少许的油,把搅拌好的苦瓜鸡蛋,均匀的倒入锅中,至熟。
6/6. 好吃又不哭的苦瓜鸡蛋饼就完成了。
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苦瓜清热解毒,是夏季的最佳食品。
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