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炸薯条外加自制番茄酱

炸薯条外加自制番茄酱

missD

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主料
土豆一个番茄半个
辅料
适量

炸薯条外加自制番茄酱的做法,共3个步骤

1/3. 把薯条切条放在水里泡五分钟,之后放到锅里煮大致15分钟,然后捞出来晾干放到冰箱里冷藏2个小时,之后就随时吃随时炸

2/3. 炸时先余热油,薯条炸至金黄即可,添加适当盐即可食用

3/3. 番茄酱:将番茄切块放入锅中翻炒加入葱花和少许糖,等炒成酱汁壮状将皮和葱花捞出即可

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营养信息

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  • 炸薯条外加自制番茄酱热量279 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.9 克
  • 碳水化合物21.2 克
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