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清凉一夏-五香花生毛豆

清凉一夏-五香花生毛豆

菜痴

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主料
花生500克毛豆500克
辅料
八角3克花椒3克干辣椒3克
30克1500毫升

清凉一夏-五香花生毛豆的做法,共2个步骤

清凉一夏-五香花生毛豆的做法图解1

1/2. 准备调料:花椒,大料,干辣椒,盐

清凉一夏-五香花生毛豆的做法图解2

2/2. 花生,毛豆买来洗净后。将花生挤开口,毛豆用剪刀剪去头尾(煮制时容易入味)。锅内做水下入花椒,大料,干辣椒,盐。先将花生下入锅内煮制二十分钟后下入毛豆再煮十分钟即可

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营养信息

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  • 清凉一夏-五香花生毛豆热量3490 千卡
  • 脂肪53 克
  • 蛋白质34.8 克
  • 碳水化合物34.3 克
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