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蒜蓉娃娃菜-简单又美味的家常菜

蒜蓉娃娃菜-简单又美味的家常菜

木卯卯

木卯卯

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白菜、娃娃菜是我最喜欢的蔬菜之一,平时没事总是随着菜谱翻着花样去做,炝炒、炖、加粉丝都尝试过,最后还是觉得这款蒜蓉娃娃菜最好吃,味道清淡又不至于没味道,蒜蓉和香菇干煸后带点微微的香味,加上娃娃菜本身的味道,融合的刚刚好。
主料
娃娃菜2颗
辅料
干红辣椒适量香菇适量豆瓣酱适量
鸡精适量适量淀粉适量

蒜蓉娃娃菜-简单又美味的家常菜的做法,共6个步骤

蒜蓉娃娃菜-简单又美味的家常菜的做法图解1

1/6. 娃娃菜从中间切开,切成等份

蒜蓉娃娃菜-简单又美味的家常菜的做法图解2

2/6. 香菇焯热水切末,蒜切末(蒜蓉要炒到焦黄才好吃),红辣椒切小断

蒜蓉娃娃菜-简单又美味的家常菜的做法图解3

3/6. 锅内添适量清水,加盐、鸡精和少许油,将娃娃菜烫软后,盛出装盘待用

蒜蓉娃娃菜-简单又美味的家常菜的做法图解4

4/6. 锅内淋少许油,加豆瓣酱、蒜末、香菇末、辣椒炒至焦黄

蒜蓉娃娃菜-简单又美味的家常菜的做法图解5

5/6. 然后,勾薄芡(芡粉要勾的稀一些,这次勾的比较稠,抢了调料的味道)

蒜蓉娃娃菜-简单又美味的家常菜的做法图解6

6/6. 最后,将芡汁淋在菜上即可

小窍门

  1、切娃娃菜根部时,尽量注意少切(我就是不小心多切了一些,很多叶片掉了下来)
  2、娃娃菜最好选择新鲜的,不要买超市那种一包里有3颗的那种。娃娃菜外表分为绿白色或鲜黄色,其中鲜黄色为精品

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营养信息

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  • 蒜蓉娃娃菜-简单又美味的家常菜热量29 千卡
  • 脂肪7.1 克
  • 蛋白质13.1 克
  • 碳水化合物9.4 克
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