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茶香回锅肉

茶香回锅肉

花拾叁楼客

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回锅肉,其特点在于色泽红亮,肥而不腻。想要把五花肉做的肥而不腻就在于秘密武器——茶。先将五花肉用甘草、红茶煮八成熟,既解油腻又能上色。所谓回锅,就是再次烹调,切记热油下豆瓣大火将肉爆炒至亮红,再淋上一小杯浓茶即可出锅。
主料
五花肉500克郫县豆瓣两匙
辅料
生姜适量大蒜子适量武夷岩茶(红茶)适量
辣椒适量

茶香回锅肉的做法,共5个步骤

茶香回锅肉的做法图解1

1/5. 将整块五花肉用甘草、武夷岩茶煮八成熟,大概10分钟(视肉量而定),既解油腻又能上色。

茶香回锅肉的做法图解2

2/5. 将肉冷水晾凉,处理干净。直刀切片装盘待用,步骤一的茶水取一小杯留用。

茶香回锅肉的做法图解3

3/5. 热油下豆瓣、生姜、大蒜、辣椒爆炒

茶香回锅肉的做法图解4

4/5. 调料炒至飘香,倒入五花肉继续炒,期间滴入生抽(不易着色),主要是取生抽的咸味,因为豆瓣有味道,所以不用放盐。等肉红光透亮,淋入留用的浓茶后,30秒即可装盘。

茶香回锅肉的做法图解5

5/5. 装盘,一道肥而不腻,红光透亮的茶香回锅肉就做好了。

小窍门

茶香回锅肉关键就在于茶香,好吃川菜的人往往口味较重,但这道菜既能满足口感又增添一抹清新。@花拾叁楼客

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营养信息

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  • 茶香回锅肉热量2654 千卡
  • 脂肪59.13 克
  • 蛋白质22.87 克
  • 碳水化合物17.1 克
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