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香煎多春鱼

香煎多春鱼

思子cici

思子cici

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主料
多春鱼适量
辅料
适量料酒适量白糖适量
酱油适量适量

香煎多春鱼的做法,共4个步骤

1/4. 洗净多春鱼

2/4. 用盐,料酒,糖,酱油腌制十分钟

3/4. 用厨房纸吸干鱼表面水分

4/4. 平底锅内放油,将油烧热后放入多春鱼,煎至两面金黄色,撒下葱段,煎香即可

小窍门

洗多春鱼时要将鱼鳃取出,顺便将鱼肠取出

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营养信息

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  • 香煎多春鱼热量327 千卡
  • 脂肪0.55 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物3.3 克
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