大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
脆皮鸡排

脆皮鸡排

我做西餐

我做西餐

11101人浏览
分享到:
收藏(339)
好吃又好看
主料
鸡腿肉150克
辅料
墨西哥莎莎酱20克少量青,红椒适量
面粉少许

脆皮鸡排的做法,共1个步骤

脆皮鸡排的做法图解1

1/1. 将鸡腿去骨,用盐腌15分钟,拍面粉,用平底锅煎至皮金黄,脆嫩,熟透,然后盘下面放墨西哥莎莎酱,旁边用青红椒摆盘即可

小窍门

0k

点赞(1143)
分享到:
收藏(339)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鸡排的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11101人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 脆皮鸡排热量272 千卡
  • 脂肪10.73 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看