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贻贝大虾意面

贻贝大虾意面

睡觉绵羊

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主料
意面Maccaroni75克新鲜贻贝带壳1.5 公斤欧芹叶 干1小撮
芹菜1-2根胡萝卜1根蔬菜汤适量
干调料(料(芹菜, 荷兰芹10克干调料(料(芹菜,荷兰芹10克
辅料
新鲜贻贝 带壳1.5 公斤小番茄5个 约 150 克嫩芹菜芯1小根
大蒜1-2瓣洋葱一个半虎背虾4只
新鲜罗勒叶5片新鲜迷迭香1小枝新鲜香菜3段
辣椒碎按口味白葡萄酒75 毫升香葱适量
大葱葱白2段大葱葱绿1根黑啤酒150毫升 (Flensbur)
欧芹叶干1小撮Crème fra?che1-2大勺新鲜胡椒粒适量
Crèmefraiche1-2大勺

贻贝大虾意面的做法,共12个步骤

贻贝大虾意面的做法图解1

1/12. 贻贝洗净。洗完后还开着口的,说明是死的,必须扔掉。有破损的也得扔掉。

贻贝大虾意面的做法图解2

2/12. 贻贝意面:Maccaroni按包装说明煮好。然后过冷水,沥干,备用。留一点煮了面条的水,备用。

贻贝大虾意面的做法图解3

3/12. 取约25-30个贻贝做面,剩下的煮。洋葱和蒜切碎,芹菜切细,番茄一分为四瓣。

贻贝大虾意面的做法图解4

4/12. 锅里给少油,将洋葱、蒜炒香。

贻贝大虾意面的做法图解5

5/12. 然后加入贻贝和大虾,爆炒到贻贝全部开口。没有开口的说明是死的,必须扔掉。虾变成红色。然后加入白葡萄酒,炒到酒味散发。

贻贝大虾意面的做法图解6

6/12. 新鲜罗勒叶、香菜切碎,迷迭香去掉枝。

贻贝大虾意面的做法图解7

7/12. 加入一点煮了面条的水,加入番茄。小火番茄变软,炒到汁成红色。

贻贝大虾意面的做法图解8

8/12. 将煮好的面条倒入锅里,撒上步骤6里切好的新鲜香料。最后撒上新鲜磨的黑胡椒、辣椒碎末、香葱和少量干的欧芹叶碎,即可。

贻贝大虾意面的做法图解9

9/12. 啤酒贻贝:胡萝卜和芹菜切块,洋葱对半切。锅里给少油,先将洋葱和大葱炒香,然后加入胡萝卜和芹菜,炒到软。

贻贝大虾意面的做法图解10

10/12. 将贻贝倒进锅里,翻炒一下。等壳差不多都张开了,倒入黑啤酒。

贻贝大虾意面的做法图解11

11/12. 等酒稍微挥发些,加入蔬菜汤。没过8成贻贝。然后倒入干调料。

贻贝大虾意面的做法图解12

12/12. 待汤煮开后,加入奶油。按自己的口味可多可少。最后盖上盖小火焖几分钟,到所有的海虹壳都张开了。始终不张开的也要扔掉。这是死了的。不可以吃。最后加盐、新鲜磨的黑胡椒胡椒,尝味,就可以出锅。

小窍门

选用Maccaroni是因为自己感觉这样的形状会比较合适。换成其他意面其实也是一样的。
装盘的时候,如果太多贝壳不方便,将贻贝肉夹出来就好了。
虎背虾我这是没新鲜的卖,用的冷冻的,最好用新鲜的,更鲜。
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营养信息

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  • 贻贝大虾意面热量79 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质1.8 克
  • 碳水化合物12.7 克
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