| 主料 | ||
| 大排5片 | ||
香煎猪排的做法，共3个步骤
1/3. 猪排自然解冻
2/3. 两勺黄酒，一勺老抽，一点点盐，糖，姜末，腌制20分钟，白白的是生粉，可忽略～
3/3. 平底锅煎一下，无限翻，差不多变色之后一会就可以出锅，煎到酱汁颜色出来就最好啦！╮(╯▽╰)╭
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1/3. 猪排自然解冻
2/3. 两勺黄酒，一勺老抽，一点点盐，糖，姜末，腌制20分钟，白白的是生粉，可忽略～
3/3. 平底锅煎一下，无限翻，差不多变色之后一会就可以出锅，煎到酱汁颜色出来就最好啦！╮(╯▽╰)╭
吃猪排100克，热量264千卡
相当于摘水果88分钟消耗的热量...
牛肉干
馒头
花卷
龟苓膏
蓑衣黄瓜
奶黄包
土豆泥
骨头汤
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宫保豆腐
山药排骨汤
蒜薹炒肉