| 主料 | ||
| 鸡腿200克 | 洋葱1个 | 土豆一个 |
| 胡萝卜一个 | 咖喱一块 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | ||
咖喱鸡腿饭的做法，共7个步骤
1/7. 洋葱，胡萝卜，土豆切块备用
2/7. 鸡腿切块下锅焯水
3/7. 油锅烧热鸡腿翻炒片刻下刚才切好三丁翻炒
4/7. 翻炒2分钟后加入清水没过菜面即可盖上锅盖烧10分钟左右
5/7. 看鸡腿熟了就可以加入咖喱翻炒均匀
6/7. 出锅了
7/7. 一碗米饭倒倒扣在碟子上加上咖喱鸡腿就可以了。
小窍门
自己做比外面更香。。
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营养信息
详细信息>>- 咖喱鸡腿饭热量943 千卡
- 脂肪25.7 克
- 蛋白质33.1 克
- 碳水化合物98.64 克
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