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很惊艳的紫薯开花馒头

很惊艳的紫薯开花馒头

玉池桃红

玉池桃红

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主料
紫薯一个面粉300克酵母粉4克
清水170左右克

很惊艳的紫薯开花馒头的做法,共10个步骤

很惊艳的紫薯开花馒头的做法图解1

1/10. 紫薯蒸熟、去皮、压成泥。

很惊艳的紫薯开花馒头的做法图解2

2/10. 拿200克面粉和成白面团,用100克左右的面粉与紫薯泥混合,和成紫薯面团,如果紫薯太干,可以适当加些水。

很惊艳的紫薯开花馒头的做法图解3

3/10. 将两种面团放置一边进行发酵。

很惊艳的紫薯开花馒头的做法图解4

4/10. 两种面团发至两倍大即可。

很惊艳的紫薯开花馒头的做法图解5

5/10. 将白面团和紫薯面团分别分成若干小挤子。

很惊艳的紫薯开花馒头的做法图解6

6/10. 取一份白面团擀成圆形,将紫薯面团揉圆包入其中 ,像包包子一样。

很惊艳的紫薯开花馒头的做法图解7

7/10. 包好后收口朝下,稍微揉圆整理下。

很惊艳的紫薯开花馒头的做法图解8

8/10. 用刀在上面横竖十字切两刀。

很惊艳的紫薯开花馒头的做法图解9

9/10. 放入蒸笼中,静置15分钟进行二次发酵。

很惊艳的紫薯开花馒头的做法图解10

10/10. 大火蒸15分钟即可。

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营养信息

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  • 很惊艳的紫薯开花馒头热量1262 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质13.64 克
  • 碳水化合物79.8 克
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