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香辣牛蛙

香辣牛蛙

ykishu

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主料
牛蛙3只
辅料
适量大蒜一颗口蘑3个
香葱适量豆豉一勺米椒红绿各10
适量白糖适量

香辣牛蛙的做法,共5个步骤

香辣牛蛙的做法图解1

1/5. 买的时候已经处理成这个样子了

香辣牛蛙的做法图解2

2/5. 改刀切小块,用盐葱姜料酒腌制半小时

香辣牛蛙的做法图解3

3/5. 米椒、姜、蒜、葱切末

香辣牛蛙的做法图解4

4/5. 锅中适量油,先爆香葱姜蒜、再加入米椒、豆豉、豆瓣酱,豉香出来后加口蘑、牛蛙,大火爆炒,牛蛙变色后加盐小火焖一会

香辣牛蛙的做法图解5

5/5. 小火焖一会,熟后出锅

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营养信息

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  • 香辣牛蛙热量468 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质15.7 克
  • 碳水化合物3.4 克
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