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干锅香辣牛蛙

干锅香辣牛蛙

蕾拉REIRA

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与干锅和汤锅相比,干锅汤少,浓稠,因而更显得味足。因此干锅的口味基本都是鲜香麻辣!第一次在家做牛蛙,选干锅的做法再合适不过了。
主料
牛蛙700克土豆150克莴笋100克
大葱70克大蒜70克生姜30克
干辣椒15克花椒少许生粉30克
辅料
料酒1汤匙生抽2汤匙白糖1汤匙
1茶匙白胡椒粉1茶匙阿香婆(或老干妈)香辣酱30克

干锅香辣牛蛙的做法,共9个步骤

干锅香辣牛蛙的做法图解1

1/9. 主要材料备齐;

干锅香辣牛蛙的做法图解2

2/9. 牛蛙洗净去内脏、皮、脚趾、斩成块放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟备用;

干锅香辣牛蛙的做法图解3

3/9. 土豆、莴笋分别去皮切成条,蒜瓣去皮拍一下,生姜切片,大葱切丝备用;

干锅香辣牛蛙的做法图解4

4/9. 热锅中放入足量油,烧至六成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用;

干锅香辣牛蛙的做法图解5

5/9. 接着将腌好的牛蛙拍些生粉,放入油锅中炸至微黄捞出备用;

干锅香辣牛蛙的做法图解6

6/9. 锅中留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头、再加一大勺阿香婆(老干妈)香辣酱爆香;

干锅香辣牛蛙的做法图解7

7/9. 放入莴笋条和土豆条略微翻炒;

干锅香辣牛蛙的做法图解8

8/9. 加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀;

干锅香辣牛蛙的做法图解9

9/9. 待翻炒均匀后盛盘。有干锅就盛入干锅,最后撒上葱丝即可。

小窍门

1、家里有干锅的盛入干锅小火加热食用更好;
2、和火锅和汤菜相比,这样的做法味更足,调料的比例根据个人喜好就好;
3、香辣酱可以根据个人口味,选择喜好的牌子就好。阿香婆或老干妈都可以哦。

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营养信息

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  • 干锅香辣牛蛙热量1010 千卡
  • 脂肪22.95 克
  • 蛋白质48.42 克
  • 碳水化合物280.77 克
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