主料 | ||
牛蛙3只 | 大蒜2头 | |
辅料 | ||
食用油适量 | 盐适量 | 干花椒一把 |
八角2个 | 茴香适量 | 姜适量 |
大葱适量 | 五香粉一勺 | 料酒2勺 |
丁香2个 | 生抽一勺 |
1/12. 牛蛙洗净不需要去皮,清理干净内脏, 用盐在牛蛙表皮涂抹均因,杀掉表皮的粘液,在用清水清洗一遍
2/12. 洗好的牛蛙斩小块洗净沥干,用料酒,盐 ,胡椒粉腌制10分钟。
3/12. 大蒜去皮,生姜切末
4/12. 大葱切断,准备香料:八角2个,丁香2个,茴香适量,干花椒一把,
5/12. 洋葱洗净切块
6/12. 锅里放油烧热
7/12. 油温7成热时候,放整颗蒜粒进去爆香,到蒜粒煎得有点金黄,倒入生姜末和香料,花椒粒翻炒到出香味
8/12. 加入牛蛙翻炒,
9/12. 加点五香粉盖上锅盖焖5分钟,
10/12. 在放入洋葱,调入生抽一勺,老抽一勺子,盐适量炒到洋葱软下来出香味
11/12. 加入少量的清水盖上盖子闷10分钟
12/12. 大火收汁起锅前放入青椒块和鸡粉,翻炒均匀起锅
1.牛蛙一定要新鲜活杀,如果在市场让小贩代杀,买回家后,一定要在一个小时之内做熟,不然肉质会变老,影响口感;
2.加水焖煮的过程中,不要经常抄动牛蛙,抄动得过于频繁,牛蛙的肉会散掉