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清汤鱼圆

清汤鱼圆

狼之舞

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江南好,风景旧曾谙。日出江花红胜火,春来江水绿如蓝,能不忆江南,这是诗人白居易写的一首关于描写江南风景的诗句,它给我们展示了一幅秀丽旖旎的江南景图。

是的,想必江南在我们心目中的首要印象就是它的独好风景。对于这,古人还有更多出色的描绘和赞美。从波渺渺柳依依孤村芳草远斜日杏花飞,到花退残红青杏小,燕子分时,绿水人家绕。从枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,到三秋桂子,十里荷花。江南美景,美不胜收。

最初,对于江南的美,在诗里陶醉。多少次幻想,秦淮河上烟笼寒水月笼纱的如梦如幻。多少次向往,江南水乡里小桥流水人家的古朴与安闲。... ...江南忆,最忆是杭州,山寺月中寻桂子,郡亭枕上看潮头,何日更重游。

-----美丽淡雅的江南

清汤鱼圆,一道清新淡雅一如江南美景的杭州美食。清汤鱼圆一般在春节用的比较多点,因为它象征着团团圆圆,生活美满。
主料
新鲜草鱼800左右克火腿20克鸡蛋一枚
辅料
香菇5-8朵油菜心30克精盐3克

清汤鱼圆的做法,共16个步骤

清汤鱼圆的做法图解1

1/16. 鸡蛋、火腿肉、水发香菇、油菜心洗净备用。

清汤鱼圆的做法图解2

2/16. 草鱼杀后洗净。

清汤鱼圆的做法图解3

3/16. 草鱼去头抽掉侧线,用刀仔细片下草鱼肉,不要带大刺。

清汤鱼圆的做法图解4

4/16. 把鱼肉平放在菜板上,菜刀与案板成45度夹角,慢慢的刮鱼肉。

清汤鱼圆的做法图解5

5/16. 刮下鱼肉茸,这样做的鱼圆无刺适合老人和儿童。

清汤鱼圆的做法图解6

6/16. 刮好的鱼肉茸。

清汤鱼圆的做法图解7

7/16. 把鱼肉茸倒入料理机的容器里按照1:1的比例兑水,如果喜欢弹性大的鱼圆,可以少兑水。

清汤鱼圆的做法图解8

8/16. 开机搅拌成肉浆。

清汤鱼圆的做法图解9

9/16. 开机搅拌成肉浆。

清汤鱼圆的做法图解10

10/16. 把鱼肉酱倒在纱布上,用清水冲洗下,去除鱼血。

清汤鱼圆的做法图解11

11/16. 把处理好的鱼肉酱倒在小盆内,加一点精盐用手顺一个方向用力搅拌。
      如果感到肉酱没搅上劲可再加点精盐,继续搅拌,直到肉酱粘稠。

清汤鱼圆的做法图解12

12/16. 肉酱打入鸡蛋清后继续搅拌上劲。

清汤鱼圆的做法图解13

13/16. 锅内坐水水不要太热,然后用小勺子把鱼肉酱做成丸子形状小心的下到锅里,小火煮熟即可捞出放入水盆。

清汤鱼圆的做法图解14

14/16. 另起锅,加水,放入精盐,鸡精,大火烧开。

清汤鱼圆的做法图解15

15/16. 下入鱼圆。

清汤鱼圆的做法图解16

16/16. 放入油菜心、火腿片、香菇,大火烧开后即可出锅。

小窍门

雪样洁白的鱼圆,伴着绿绿的菜叶,就像江南的风景:清新淡雅
做鱼圆用奶粉勺最合适,做出的鱼圆圆润,完整
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营养信息

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  • 清汤鱼圆热量120 千卡
  • 脂肪14.31 克
  • 蛋白质25.56 克
  • 碳水化合物9.22 克
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