大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜苔炒猪肝

蒜苔炒猪肝

任狮子lin

任狮子lin

12061人浏览
分享到:
收藏(855)
主料
蒜苔适量
辅料
猪肝适量家乐鸡粉适量

蒜苔炒猪肝的做法,共4个步骤

1/4. 猪肝冲洗后,切成大薄片,将猪肝片浸泡至无血水渗出,控水后将猪肝放入大碗中,调入少许盐、料酒、胡椒粉抓匀,撒上生粉拌匀腌制;生姜片切丝备用;

2/4. 将炒锅烧热滑道油,再次注入油(油量多些),中温油将猪肝倒入锅中滑散,至猪肝变色起锅控油备用。锅内留适量底油,下姜丝、葱白段小火煸香

3/4. 取1小碗调制芡汁:调入盐、白糖、生抽、老抽、家乐鸡粉、胡椒粉、纯香麻油,添加鲜汤2勺,湿淀粉少许,碗中调料拌匀备用;调大灶火,将猪肝、蒜苔叶先后下锅

4/4. 大火翻炒锅中材料,淋上1茶匙花椒油,兜匀起锅装盘。

点赞(9735)
分享到:
收藏(855)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒猪肝的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12061人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜苔炒猪肝热量150 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物15.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看