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上汤娃娃菜

上汤娃娃菜

樱子Y

樱子Y

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当下备受欢迎的菜菜、担心别人没洗干净自己学学、
主料
娃娃菜3棵皮蛋1个
辅料
青椒少许高汤一碗虾干少许
大蒜一个

上汤娃娃菜的做法,共2个步骤

上汤娃娃菜的做法图解1

1/2. 娃娃菜洗净加盐泡15分钟沥水、皮蛋切1厘米小块备用,青椒切小块、

上汤娃娃菜的做法图解2

2/2. 锅里放油,蒜瓣爆香放虾干加高汤煮开放入娃娃菜皮蛋8分钟、菜煮软后捞起放入盘里,锅里放青椒继续煮5分钟勾芡将汤汁淋在菜上撒葱花装饰即可、(没有高汤浓汤宝半个也可以)

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营养信息

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  • 上汤娃娃菜热量219 千卡
  • 脂肪17.1 克
  • 蛋白质15.1 克
  • 碳水化合物19.4 克
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