大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
莲藕排骨汤

莲藕排骨汤

狼之舞

狼之舞

12130人浏览
分享到:
收藏(31)
秋冬季是莲藕上市的季节,也是我们把藕做成美食的时节。藕片、藕丝、藕条... ...做法种种。

秋冬季适合喝点汤水来抵抗干燥的天气,今天就做个清汤的排骨莲藕汤,一道不放油的汤,要的就是它那种的清淡的香醇味道。

莲藕排骨汤的做法,共5个步骤

莲藕排骨汤的做法图解1

1/5. 猪排骨斩成小段、藕削皮切滚刀块、生姜切大片。

莲藕排骨汤的做法图解2

2/5. 把斩成段的猪排下开水,煮沸撇去浮沫,捞出。

莲藕排骨汤的做法图解3

3/5. 砂锅内添足水(中途如需添水要加开水)、放入焯过水的猪排、姜片大火煮开后改小火炖。

莲藕排骨汤的做法图解4

4/5. 半小时后放入切好的藕,继续文火煮半小时。

莲藕排骨汤的做法图解5

5/5. 等藕熟烂后加精盐,稍炖入味。
     最后洒入葱花或香菜段,喜欢胡椒粉的可酌情撒入胡椒粉。

小窍门

1、藕的品质要求:以藕身肥大,肉质脆嫩,水分多而甜,带有清香的为佳。同时,藕身应无伤、不烂、不变色、无锈斑、不干缩、不断节;藕身外附有一层薄泥保护。
2、红花藕与白花藕的区分:一般来讲红花藕外皮为褐黄色,体形又短有粗,生藕吃起来味道苦涩;白花藕则外皮光滑,呈银白色,体形长而细,生藕吃起来甜。通常炖排骨藕汤用红花藕,清炒藕片用白花藕。
另外,还有一种品质一般的麻花藕,外表粗糙,呈粉色,含淀粉较多。
点赞(2122)
分享到:
收藏(31)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

莲藕排骨汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12130人查看,0条评论

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看