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芋圆红豆奶茶

芋圆红豆奶茶

忽而半夏

忽而半夏

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主料
红薯(或者芋头、紫薯)100克鲜牛奶1盒红豆适量
辅料
砂糖20克马铃薯粉20克木薯粉80克
冰糖1大块红茶5克炼乳适量

芋圆红豆奶茶的做法,共5个步骤

1/5. 红薯蒸熟捣成泥,加砂糖拌匀 ;木薯粉和马铃薯粉混合,一点点加进红薯泥里 。

2/5. 慢慢揉搓,直到红薯面团不粘手;取一小块面团搓成长条,切成合适大小的薯圆。

3/5. 切好的红薯圆要沾一点淀粉,防止粘连 ;水烧开下入红薯圆,煮至浮起捞出过冷。

4/5. 红豆加水和冰糖煮成蜜豆;红茶和牛奶煮成奶茶 。

5/5. 最后加适量炼乳调味,装碗,开吃。

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营养信息

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  • 芋圆红豆奶茶热量553 千卡
  • 脂肪0.53 克
  • 蛋白质19.87 克
  • 碳水化合物62.9 克
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