同学给我一个小的老南瓜，不知怎么吃，正好家里有米粉就想到做豆沙南瓜饼。豆沙也自己炒的
| 主料 | ||
| 南瓜250 | 糯米粉350克 | 粘米粉150克 |
| 辅料 | ||
| 豆沙250克 | ||
南瓜饼的做法，共5个步骤
1/5. 南瓜洗净削皮，切块隔水蒸熟备用
2/5. 把蒸好的南瓜压碎加入两种来粉和成面团
3/5. 把饧i好的面团分成小胚子包入豆少搓圆压成饼状
4/5. 把压好的饼放入刷好油的电饼档入烤至两面金黄軟糯即可
5/5. 烤好的饼又香又Q很好吃
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吃糯米粉100克，热量361千卡
相当于摆桌子144分钟消耗的热量...
吃粘米粉100克，热量366千卡
相当于潜泳24分钟消耗的热量...
吃南瓜饼100克，热量183千卡
相当于变式平板支撑26分钟消耗的热量...
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