这道美食是十年前在一档旅游节目中偶然看到的。里面的外景主持人对这道美食的介绍也只是一带而过，所以当我做的时候也是全凭想象加入了自己喜欢的材料。
| 主料 | ||
| 方便面1袋 | 木耳3朵 | 香菇3朵 |
| 胡萝卜2段 | 青椒1个 | 圆葱1圈 |
| 大蒜2粒 | 姜2片 | 食用油适量 |
| 盐适量 | 生抽2勺 | 辣椒粉适量 |
方便面也营养的做法，共6个步骤
1/6. 所需的材料都准备齐了！
2/6. 先将面用开水泡2分钟！然后倒掉热水过凉，控干水分备用！
3/6. 小火煸香姜、蒜。
4/6. 加入香菇、胡萝卜，香菇炒出香味。
5/6. 再加入圆葱、木耳。加1勺生抽，盐翻炒。（木耳容易炸锅，所以加少量水便可以解决炸锅问题。）
6/6. 圆葱变软一点的时候加入面和青椒、1勺生抽翻炒均匀，炒到青椒断生即可。
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营养信息
详细信息>>- 方便面也营养热量1961 千卡
- 脂肪131.33 克
- 蛋白质32.87 克
- 碳水化合物210.47 克
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吃方便面100克，热量473千卡
相当于八段锦105分钟消耗的热量...
吃生抽100克，热量20千卡
相当于操作7分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于练武术2分钟消耗的热量...
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