汤圆南瓜盅

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汤圆南瓜盅是一道美味又养颜的甜品。做法不但简单而且瓜肉香滑甜美、糖水椰香浓郁、汤圆滑溜柔软、芝麻芳香浓郁，真是一道不可抗拒的营养甜品。喜欢吃南瓜和汤圆的MM不妨也试试做这样一道甜品。

汤圆南瓜盅的做法，共4个步骤

1/4. 南瓜洗净，在三分之一处切开，掏出瓜瓢和籽，做成南瓜盅。

2/4. 将汤圆先放进锅里煮，等浮上即可捞出装进南瓜盅里

3/4. 倒入椰浆，放冰糖，盖上南瓜盖就可上锅蒸20分钟。

4/4. 取出蒸熟的南瓜盅，揭开盖子即可食用。

营养价值：滋补心脾，提神健脑，补中益气，补血，食后可以使皮肤光滑无痘

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