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火锅料老干妈焖饭

火锅料老干妈焖饭

我是zzzzzz

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主料
生菜两棵土豆一个白菜两片
火锅料适量火腿肠适量大蒜两瓣
大米两人份
辅料
适量老干妈适量香油适量

火锅料老干妈焖饭的做法,共10个步骤

火锅料老干妈焖饭的做法图解1

1/10. 所有食材洗净备好。火锅料用水泡着下备用。

火锅料老干妈焖饭的做法图解2

2/10. 火腿肠、土豆切切小块,蒜切碎(不要切的太碎,下锅容易炒糊)

火锅料老干妈焖饭的做法图解3

3/10. 白菜切小块

火锅料老干妈焖饭的做法图解4

4/10. 生菜切小块

火锅料老干妈焖饭的做法图解5

5/10. 中火热锅倒油(后面炒菜的步骤全部开中火炒),6成热的时候放蒜炝锅。

火锅料老干妈焖饭的做法图解6

6/10. 蒜炝出香味后下白菜、土豆、生菜翻炒

火锅料老干妈焖饭的做法图解7

7/10. 生菜全部炒蔫后下入火腿和火锅料,加两勺老干妈翻炒

火锅料老干妈焖饭的做法图解8

8/10. 老干妈和菜料翻炒均匀后倒入生米,加一勺盐和两勺香油翻炒均匀,如果口味偏辣可以再加两勺老干妈炒匀。

火锅料老干妈焖饭的做法图解9

9/10. 炒匀后关火,将所有菜料米倒入电饭锅,加水。因为菜会出水,所以焖饭加的水要比平时蒸米饭加水的量少一半。

火锅料老干妈焖饭的做法图解10

10/10. 焖熟了电饭煲会自动跳灯,跳灯后再焖5分钟,出锅,开吃!

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营养信息

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  • 火锅料老干妈焖饭热量1309 千卡
  • 脂肪16.31 克
  • 蛋白质32.55 克
  • 碳水化合物150.74 克
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