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红烧冬瓜

红烧冬瓜

瓶子碎了

瓶子碎了

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小时候奶奶经常做给我吃的一道菜
主料
冬瓜2斤
辅料
一段大蒜4瓣香菜适量
一勺半老抽适量

红烧冬瓜的做法,共6个步骤

红烧冬瓜的做法图解1

1/6. 冬瓜去皮切成块,在嫩的一面切成格子状。不要切太深了。

红烧冬瓜的做法图解2

2/6. 这是切好的,开火锅中放入油

红烧冬瓜的做法图解3

3/6. 等油热了在把冬瓜放下去煎,要把每一面都煎至焦黄色

红烧冬瓜的做法图解4

4/6. 要把每一个面都煎到,这是煎好的

红烧冬瓜的做法图解5

5/6. 这是煎好的,从起一锅把冬瓜到入锅中放入清水,水要没过冬瓜。加入切好的葱,蒜。再放入盐和老抽

红烧冬瓜的做法图解6

6/6. 水开后,转中火煮大概20分钟,等汤收的差不多就可以出锅了

小窍门

冬瓜切成格子一样但不可以切断了,不会切的可以下面放两根筷子放在冬瓜两边在切,要切囊里面一面这样不容易断

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营养信息

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  • 红烧冬瓜热量38 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物1.8 克
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