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蒸菜卷

蒸菜卷

粑粑猫

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做的时候没想到要传菜谱,老公说超好吃,每次吃都吃到撑,下次再做时补上照片^_^这是山西陕西这边的面食,不晓得南方有没有(照片补上了,这次是俩馅都做了,菠菜肉的和卷心菜鸡蛋的,照片不对应,不过顺序是对的+_+面粉里加的鸡蛋,撑到爆)
主料
面粉适量卷心菜适量鸡蛋适量
粉条适量南瓜适量
辅料
花椒粉适量香油适量酱油少许
适量食用油适量鸡精适量
适量适量料酒适量

蒸菜卷的做法,共9个步骤

蒸菜卷的做法图解1

1/9. 南瓜洗净,隔水蒸熟,去皮弄烂

蒸菜卷的做法图解2

2/9. 面粉加适量温水和蒸南瓜活成软一点的面团醒20分钟

蒸菜卷的做法图解3

3/9. 醒面时做馅:卷心菜洗净剁碎,在加盐的热水里稍微焯一下,然后取出过凉水,把水分挤干(不烫的话就是加盐放置一会然后挤干水分)

蒸菜卷的做法图解4

4/9. 粉条用热水稍微煮一下,或者用温水泡透,切成小段

蒸菜卷的做法图解5

5/9. 鸡蛋里稍加点盐,打散炒熟(炒的时候多加一点油)切碎。把葱和姜切末

蒸菜卷的做法图解6

6/9. 把白菜,粉条,鸡蛋加入盐,少许料酒和酱油,花椒粉,鸡精,麻油拌匀,喜欢吃辣的可以加点油泼辣子。对了,不要忘了加葱姜末

蒸菜卷的做法图解7

7/9. 把面团分成稍微大点的剂子,擀成薄薄的面皮

蒸菜卷的做法图解8

8/9. 菜均匀的铺在上面,像卷寿司一样,由内向外卷起。

蒸菜卷的做法图解9

9/9. 蒸锅篦子上抹油,把卷好的菜卷放入,大火烧开上气后,中火再蒸20分钟

小窍门

蒜汁:把蒜加盐捣烂,里面加入一点凉白开,滴几滴香油。醋汁:酱油加醋加香油加油泼辣子

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营养信息

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  • 蒸菜卷热量1680 千卡
  • 脂肪11.41 克
  • 蛋白质26.56 克
  • 碳水化合物157.32 克
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