多种荤素搭配的食材切碎和米饭同炒，做饭速度极快，饭菜好看好闻好吃又营养，孩子爱吃
| 主料 | ||
| 鸡蛋一个 | 米饭一碗 | 青菜一棵 |
| 胡萝卜半根 | 黑芝麻一把 | 红肠几片 |
| 黄瓜几片 | ||
| 辅料 | ||
| 葱少许 | 盐适量 | 白糖适量 |
| 橄榄油适量 | ||
五彩炒饭的做法，共2个步骤
1/2. 青菜红肠胡萝卜葱切碎备用，米饭微波炉加热备用
2/2. 鸡蛋打碎拌入米饭加少许糖盐拌匀，锅中放入少许橄榄油加热后将米饭倒入快速翻炒，炒散后其他所有食材一同倒入继续翻炒，炒至米饭成颗粒状，炒出香味出锅盛碗，黄瓜切片摆盆边
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