孩子姨奶在老家专门挖的！
| 主料 | ||
| 面粉适量 | 荠菜适量 | 鸡蛋适量 |
荠菜鸡蛋饼的做法，共5个步骤
1/5. 荠菜洗净
2/5. 切碎，加入盐，香油，耗油，十三香等调料
3/5. 把荠菜铺到面饼上，打个鸡蛋，再用一个面片盖住
4/5. 入锅油煎
5/5. 出炉啦闻到荠菜的香味了吗？
点赞(3026)
分享到：
鸡蛋饼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10577人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 荠菜鸡蛋饼热量1154 千卡
- 脂肪11.19 克
- 蛋白质25.97 克
- 碳水化合物67.33 克
相关知识
- 1鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 2鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 3鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 4鸡蛋的功效与作用
- 55款简单营养早餐值得你收藏 早餐想多炫有多炫的营养鸡蛋饼做法
- 6早泄阳痿肾虚韭菜鸡蛋饼能帮你早泄
- 7阳痿早泄食疗法 韭菜鸡蛋饼
- 8六款花样鸡蛋饼美味减肥早餐饮食
- 9面粉的类别_全麦粉_面包粉_蛋糕粉_石磨面粉_白度_面筋强度
- 10面粉的选购技巧_面粉适合的人群_面粉的储存方法
- 11面粉的营养价值_富含蛋白质_富含碳水化合物_含有一定的脂肪
- 12面粉的功效与作用_面粉适合的禁忌人群
- 13荠菜的选购_荠菜的食用方法_荠菜的制作技巧_荠菜的保存方法
- 14荠菜的功效与作用_荠菜的营养价值_荠菜的适合体质
- 15荠菜怎么吃
- 16荠菜的营养价值
吃荠菜100克，热量21千卡
相当于滑雪机3分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于刮掉油漆122分钟消耗的热量...
吃鸡蛋饼100克，热量274千卡
相当于玩游戏48分钟消耗的热量...
鸡蛋灌饼
咖喱牛腩
芝心虾球
盐水鸭
红烧冬瓜
韭菜盒子
蛋包饭
叉烧肉
炸香椿鱼
西湖醋鱼
萝卜汤
蛋炒饭
