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包子

包子

琴声朗朗

琴声朗朗

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主料
面粉若干包子馅适量酵母适量

包子的做法,共5个步骤

包子的做法图解1

1/5. 用四十度左右温水把酵母化开,和面,揉到盆光,手光,面光。放盆里盖上发酵。面的体积增大到原来倍多时即可视为发好。发起来的面里全是小气泡。

包子的做法图解2

2/5. 和馅,揉面,擀皮就不多说了。主要演示一下包的方法,如图片,除大拇指外,其余四指并拢弯曲,使皮形成一个凹陷,放馅,右手在皮的边缘捏褶子,一个连一个,左手拇指辅助将馅压进皮里。

包子的做法图解3

3/5. 连续捏一周,形成螺旋褶。

包子的做法图解4

4/5. 最后合龙后把顶上的尖捏住再转九十度,使口严实。

包子的做法图解5

5/5. 在蒸屉上抹油防粘屉。包子在锅里再发酵十分钟(锅里水要温和,四五十度为宜),这样蒸出来的包子也软和好吃。这是出锅后的样子,有的包子没收好口,露馅了。

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营养信息

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  • 包子热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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