| 主料 | ||
| 白蟹一只 | 年糕2条 | |
| 辅料 | ||
| 榄榄油适量 | 美味鲜酱油少许 | 低钠盐少许 |
| 大蒜适量 | ||
白蟹炒年糕的做法，共1个步骤
1/1. 白蟹切块粘淀粉下油锅爆炒至半熟后放入年糕片;2.调色、调味并放入青蒜爆炒几下即可起锅。
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| 主料 | ||
| 白蟹一只 | 年糕2条 | |
| 辅料 | ||
| 榄榄油适量 | 美味鲜酱油少许 | 低钠盐少许 |
| 大蒜适量 | ||
1/1. 白蟹切块粘淀粉下油锅爆炒至半熟后放入年糕片;2.调色、调味并放入青蒜爆炒几下即可起锅。
吃年糕100克，热量156千卡
相当于堆肥31分钟消耗的热量...
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