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白蟹炒年糕

白蟹炒年糕

如水映蓝

如水映蓝

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主料
白蟹250克年糕200克
辅料
卷心菜适量胡萝卜适量大蒜适量
适量生抽适量适量
料酒适量白胡椒粉适量

白蟹炒年糕的做法,共11个步骤

白蟹炒年糕的做法图解1

1/11. 11111

白蟹炒年糕的做法图解2

2/11. 螃蟹2只,年糕切片若干

白蟹炒年糕的做法图解3

3/11. 螃蟹处理一下切块,大钳子可以切成2截用刀背敲一下。

白蟹炒年糕的做法图解4

4/11. 准备好蒜姜片,胡萝卜切丝,卷心菜切小。

白蟹炒年糕的做法图解5

5/11. 锅内油热,爆香蒜头和姜片

白蟹炒年糕的做法图解6

6/11. 加入胡萝卜丝翻炒

白蟹炒年糕的做法图解7

7/11. 加入螃蟹块翻炒,倒入料酒,少许盐翻炒,加盖焖一分钟

白蟹炒年糕的做法图解8

8/11. 开盖加入卷心菜,倒入生抽

白蟹炒年糕的做法图解9

9/11. 超软菜叶以后加入年糕片翻炒一分钟直至变软

白蟹炒年糕的做法图解10

10/11. 加入白胡椒粉少许调味,不放味精的。

白蟹炒年糕的做法图解11

11/11. 成品盛出锅

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营养信息

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  • 白蟹炒年糕热量312 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质3.3 克
  • 碳水化合物34.7 克
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