| 主料 | ||
| 茼蒿适量 | 香油适量 | 大蒜适量 |
| 盐适量 | 味精适量 | |
凉拌茼蒿的做法，共1个步骤
1/1. 用开水焯一下然后拌就可以了！
点赞(1040)
分享到：
凉拌茼蒿的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11430人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 凉拌茼蒿热量360 千卡
- 脂肪101.05 克
- 蛋白质9.53 克
- 碳水化合物59.48 克
相关知识
- 1大蒜的选购技巧_大蒜的制作技巧_大蒜的食用方法
- 2大蒜的营养价值_大蒜的适合体质_大蒜的食用禁忌
- 3大蒜的功效与作用
- 4蒜蓉的营养价值
- 5茼蒿的选购_茼蒿的存储_茼蒿的食用方法_茼蒿的制作技巧
- 6茼蒿的功效与作用_茼蒿的营养价值_茼蒿的食用禁忌_茼蒿的适合体质
- 7孕妇能吃茼蒿菜吗
- 8茼蒿怎么做好吃
- 9味精的选购_味精的存储_味精的食用方法
- 10味精的功效与作用_味精的营养价值_味精的营养成分
- 11探秘：鸡精和味精哪种更好食材选购
- 12鸡精吃多了会到底怎么样 它与味精有什么区别
- 13香油的选购技巧_香油的使用效果
- 14香油的功效与作用_香油的营养价值_香油的适用人群
- 15怎样区别真假优劣香油食材选购
- 16八个月宝宝可以吃香油吗 八个月宝宝需要补充的营养有哪些
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于羽毛球28分钟消耗的热量...
吃味精100克，热量288千卡
相当于固定脚踏车41分钟消耗的热量...
吃香油100克，热量886千卡
相当于乡村舞197分钟消耗的热量...
冰皮月饼
红焖羊肉
手抓饼
卤牛肉
醋溜土豆丝
牛肉汤
三杯鸡
土豆炖牛肉
糖炒栗子
蛋挞
铁板鱿鱼
鱼头豆腐汤
