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草鱼片

草鱼片

天天吃土豆

天天吃土豆

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主料
草鱼适量小蘑菇适量紫菜适量
蛋清适量
辅料
适量适量大蒜适量
生粉适量豉油适量白糖适量
适量料酒适量白醋适量
白胡椒粉适量

草鱼片的做法,共8个步骤

草鱼片的做法图解1

1/8. 草鱼切片。

草鱼片的做法图解2

2/8. 用葱姜蒜水、糖、腌、料酒、白醋、白胡椒粉、蛋清、生粉腌制。

草鱼片的做法图解3

3/8. 用微开的水,煮5分钟。

草鱼片的做法图解4

4/8. 再大火烧开。

草鱼片的做法图解5

5/8. 鱼片捞出。

草鱼片的做法图解6

6/8. 把菇切小段,下到鱼汤锅中煮熟。

草鱼片的做法图解7

7/8. 下紫菜加盐,成紫菜鱼汤。

草鱼片的做法图解8

8/8. 在鱼片上浇豉油,喜欢吃辣的可以再浇点辣椒油。

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营养信息

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  • 草鱼片热量1025 千卡
  • 脂肪14.28 克
  • 蛋白质35.71 克
  • 碳水化合物7.91 克
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