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香煎南瓜饼

香煎南瓜饼

Jhn刘

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主料
南瓜500克食用油适量适量

香煎南瓜饼的做法,共4个步骤

香煎南瓜饼的做法图解1

1/4. 南瓜饼室温解冻;

2/4. 电饼铛刷油,选择自主 烹饪——中火——上盘关闭——开始

3/4. 下盘加热至185 度时,下入南瓜饼煎制;

4/4. 约5分钟后翻面,锅内再 倒入适量油,再煎另一面,同样再煎5分钟即可。

小窍门

做个南瓜饼,没有那么难,除去蒸南瓜的时间,炸 的、蒸的。。只需几分钟而已。偷偷告诉你,小火慢 炸才是成功的关键

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营养信息

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  • 香煎南瓜饼热量734 千卡
  • 脂肪100 克
  • 蛋白质2.7 克
  • 碳水化合物18 克
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