宝宝辅食-肉末青菜粥

1/5. 米洗干净倒入电饭煲加600ml水调至煲粥(1小时)。

2/5. 将梅子肉洗净剁成肉茸放入小碗中加生粉及适量清水调成糊状备用。

3/5. 将青菜洗净(最好将菜用清水泡2-3小时)焯水剁碎备用

4/5. 粥煮熟后倒入小锅，小火将粥煮稠后倒15-20克入装鱼茸小碗中拌均匀煮再倒入小锅中2-3分钟。