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酒酿鸡肉羹

酒酿鸡肉羹

香橙可米露

香橙可米露

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主料
鸡腿适量鸡蛋适量
辅料
酒酿适量1勺料酒2勺
生粉2勺姜丝适量

酒酿鸡肉羹的做法,共15个步骤

酒酿鸡肉羹的做法图解1

1/15. 准备材料。

酒酿鸡肉羹的做法图解2

2/15. 准备调料。

酒酿鸡肉羹的做法图解3

3/15. 鸡腿去骨 去皮。

酒酿鸡肉羹的做法图解4

4/15. 用调料腌制20分钟。

酒酿鸡肉羹的做法图解5

5/15. 百合用温水泡软。

酒酿鸡肉羹的做法图解6

6/15. 锅中煮开水 倒入鸡肉。

酒酿鸡肉羹的做法图解7

7/15. 焯煮片刻 出血沫 颜色发白便可捞出。

酒酿鸡肉羹的做法图解8

8/15. 放到冰块中冰镇。

酒酿鸡肉羹的做法图解9

9/15. 用手撕成小块。

酒酿鸡肉羹的做法图解10

10/15. 锅中煮开水加入酒酿。

酒酿鸡肉羹的做法图解11

11/15. 倒入百合。

酒酿鸡肉羹的做法图解12

12/15. 倒入鸡肉块。

酒酿鸡肉羹的做法图解13

13/15. 关小火 加入鸡蛋。

酒酿鸡肉羹的做法图解14

14/15. 用水淀粉勾芡。

酒酿鸡肉羹的做法图解15

15/15. 便可出锅。

小窍门

1.鸡肉用手撕起来更香。
2.鸡肉一热一冷,使鸡肉更嫩更爽滑吃起来不会柴。
3.鸡肉刚开始用刀背来回切,使鸡肉更入味。
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营养信息

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  • 酒酿鸡肉羹热量1136 千卡
  • 脂肪22.51 克
  • 蛋白质28.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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