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美味蛋炒饭

美味蛋炒饭

高子祎

高子祎

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这是我学做饭以来,第一次哭着做完的???,不过吃起来还是美美的
主料
米饭适量鸡蛋2个火腿1根
洋葱适量
辅料
葱花适量适量味精适量

美味蛋炒饭的做法,共5个步骤

1/5. 先把鸡蛋、葱花备好;火腿、洋葱切丁备用。
(提示:洋葱会很辣眼,切之前可用水冲洗一下菜刀。)

2/5. 锅热后放入适量的油,油到7成热时可以在油里放入适量的盐,转小火。(提示:这样可以让饭的咸淡均匀)
这时候放入打好的鸡蛋,边放边不停的搅拌。
(提示:这样可以让蛋花大小均匀,且易入味)

3/5. 放入适量米饭,翻炒均匀。然后放入切好的葱花,洋葱和火腿依次下锅炒。
(提示:可以放入一点点的水,这样炒出来的米饭不会干硬)

4/5. 最后关火,放入一点点的味精提味即可。
(提示:也可以根据个人口味撒上一些孜然,咖喱,黑胡椒粉等)

5/5. 好啦!这样一道美味的到炒饭就可以上桌啦!心动不如马上行动,你还在等什么呢?!

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营养信息

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  • 美味蛋炒饭热量521 千卡
  • 脂肪14.71 克
  • 蛋白质29.66 克
  • 碳水化合物44.56 克
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