大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鸡蛋蔬菜饼

鸡蛋蔬菜饼

完美鲜果

完美鲜果

11094人浏览
分享到:
收藏(352)
宝贝最近不爱吃饭,今天给宝贝换点主食,做了营养的鸡蛋蔬菜饼,特别喜欢吃。
主料
鸡蛋4颗面粉30克
辅料
菠菜若干胡萝卜若干鸡肉肠一根
适量酱油适量

鸡蛋蔬菜饼的做法,共3个步骤

鸡蛋蔬菜饼的做法图解1

1/3. 菠菜炒水,切碎,鸡肉肠、黄瓜、胡萝卜切丁,备用

鸡蛋蔬菜饼的做法图解2

2/3. 鸡蛋,面粉,蔬菜搅拌一起

鸡蛋蔬菜饼的做法图解3

3/3. 热锅,加入玉米油,改中火,最后小火,大概五分钟出锅,美味的鸡蛋蔬菜饼做好了。

点赞(4773)
分享到:
收藏(352)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鸡蛋蔬菜饼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11094人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鸡蛋蔬菜饼热量209 千卡
  • 脂肪11.01 克
  • 蛋白质23.86 克
  • 碳水化合物63.22 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看