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肉末蒸豆腐

肉末蒸豆腐

鱼家小厨

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新学的一个蒸菜,这样蒸出来的豆腐特好吃,又没有豆腐的那种腥味,平时不太喜欢吃豆腐的女儿都吃了不少,偶很有成就感,哈
主料
豆腐适量适量榨菜适量
辅料
淀粉适量料酒适量蚝油适量
老抽适量适量白糖适量

肉末蒸豆腐的做法,共12个步骤

肉末蒸豆腐的做法图解1

1/12. 榨菜挑整棵的买,这样的榨菜蒸出来才好吃。

肉末蒸豆腐的做法图解2

2/12. 榨菜洗净切丁。

肉末蒸豆腐的做法图解3

3/12. 肉切丁。

肉末蒸豆腐的做法图解4

4/12. 用料酒、蚝油、淀粉腌20分钟(肉是猪里脊肉)。

肉末蒸豆腐的做法图解5

5/12. 豆腐切丁。

肉末蒸豆腐的做法图解6

6/12. 在盐水中泡一会。

肉末蒸豆腐的做法图解7

7/12. 豆腐丁沥干水分。

肉末蒸豆腐的做法图解8

8/12. 上面撒上榨菜末。

肉末蒸豆腐的做法图解9

9/12. 锅内倒油,倒入腌过的肉丁翻炒。

肉末蒸豆腐的做法图解10

10/12. 放入老抽、盐、糖上色入味。

肉末蒸豆腐的做法图解11

11/12. 将炒好的肉末铺在豆腐上。

肉末蒸豆腐的做法图解12

12/12. 蒸15分钟即可。

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营养信息

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  • 肉末蒸豆腐热量263 千卡
  • 脂肪3.8 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物10.7 克
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