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肉末蒸豆腐

肉末蒸豆腐

彩虹章鱼11

彩虹章鱼11

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主料
嫩豆腐2块猪肉末80克红椒1个
辅料
黄豆酱适量蚝油适量白糖适量
葱花蒜末适量

肉末蒸豆腐的做法,共8个步骤

肉末蒸豆腐的做法图解1

1/8. 将豆腐切成薄片,排在盘子内;

肉末蒸豆腐的做法图解2

2/8. 猪肉剁成末,红椒、蒜切碎备用;

肉末蒸豆腐的做法图解3

3/8. 锅中放油,放入蒜末炒出香味;

肉末蒸豆腐的做法图解4

4/8. 加入肉末煸炒至熟,再调入黄豆酱,蚝油,少许盐、糖炒入味;

肉末蒸豆腐的做法图解5

5/8. 加入适量清水,盖上锅盖,中小火煮5分钟至汤汁变稠;

肉末蒸豆腐的做法图解6

6/8. 再加入红椒碎炒匀,盛出备用;

肉末蒸豆腐的做法图解7

7/8. 锅中水烧开,放入豆腐,盖上锅盖,蒸3分钟;

肉末蒸豆腐的做法图解8

8/8. 将蒸好的豆腐取出,小心倒掉蒸煮中所产生的汤水,再把炒好的肉末铺在上面,再回锅蒸上1~2分钟至可,撒上葱花盛出食用。

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营养信息

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  • 肉末蒸豆腐热量695 千卡
  • 脂肪48.6 克
  • 蛋白质35.3 克
  • 碳水化合物57.7 克
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