大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
孜然羊排

孜然羊排

咕啉噼

咕啉噼

11215人浏览
分享到:
收藏(714)
那年快过年时,怀孕反映,天天想念的就是这排啊!
主料
羊排适量孜然适量椒盐适量
生抽适量适量

孜然羊排的做法,共3个步骤

孜然羊排的做法图解1

1/3. 冷水下锅,加姜和葱头。焯20分钟,捞出洗干净再放压力锅煮熟。不能煮烂。或直接放炒锅里中火煮。

2/3. 煮熟的羊排拿出占点生抽,下油锅煎。煎时会爆出油花,请做好防护。

3/3. 煎好后两面撒上椒盐和孜然粉。放入盘中,微波炉组合烧烤4分钟。

点赞(1679)
分享到:
收藏(714)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

孜然羊排的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11215人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 孜然羊排热量1300 千卡
  • 脂肪18.26 克
  • 蛋白质36.22 克
  • 碳水化合物63.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看