主料 | ||
菜花1朵 | 腊肉约100克 | 彩椒各1/4个 |
洋葱1/4个 | ||
辅料 | ||
料酒半匙 | 白糖少许 | 鸡精适量 |
淀粉适量 | 食用油适量 |
1/10. 主要材料。
2/10. 腊肉用温水浸泡半小时;
3/10. 菜花切小朵用盐水浸泡10分钟;
4/10. 彩椒、洋葱分别切菱形小块;
5/10. 菜花焯水变色就捞出沥干;(随个人喜好也可熟一点)
6/10. 腊肉洗好切小块;
7/10. 热锅加少许油,放腊肉炒至透明;(腊肉会出油,不加油也行)
8/10. 加入洋葱炒出香味后倒入菜花翻炒一会儿;
9/10. 加入彩椒炒匀;
10/10. 加料酒、白糖、鸡精调味,最后用水淀粉勾薄芡即可。