| 主料 | ||
| 西红柿，鸡蛋，葱，食用盐，味精适量 | ||
西红柿炒鸡蛋的做法，共4个步骤
1/4. 西红柿切块，鸡蛋打散。切葱备用
2/4. 将鸡蛋炒熟盛出备用，放葱炝锅，把西红柿倒进锅里
3/4. 再把鸡蛋倒进锅里翻炒
4/4. 盛出即可。
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| 主料 | ||
| 西红柿，鸡蛋，葱，食用盐，味精适量 | ||
1/4. 西红柿切块，鸡蛋打散。切葱备用
2/4. 将鸡蛋炒熟盛出备用，放葱炝锅，把西红柿倒进锅里
3/4. 再把鸡蛋倒进锅里翻炒
4/4. 盛出即可。
吃炒鸡蛋100克，热量131千卡
相当于上厕所131分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于触身式橄榄球2分钟消耗的热量...
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相当于干砌墙48分钟消耗的热量...
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