大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
黄金玉米脆鸡柳

黄金玉米脆鸡柳

馋嘴bb

馋嘴bb

12470人浏览
分享到:
收藏(929)
小家伙稀罕吃鸡柳,外边卫生不安全。想方法让他吃不同用料裹着的鸡柳。
主料
鸡胸脯肉1个玉米片适量
辅料
胡椒面少许适量食用油适量
鸡蛋一枚蒸肉粉适量

黄金玉米脆鸡柳的做法,共2个步骤

黄金玉米脆鸡柳的做法图解1

1/2. 鸡胸脯肉用刀背排松,抹上胡椒粉腌制入味。鸡胸脯肉且成条,先用蒸肉粉裹,在放入鸡蛋液中,之后放入玉米片裹,放入锅中炸。

黄金玉米脆鸡柳的做法图解2

2/2. 小火候炸制,为了面相好避免炸糊

小窍门

裹着玉米片炸制后脆脆的,特别香。我完全凭感觉加的料品,各位包涵。炸制火侯不要太大否则炸的外表糊了

点赞(7219)
分享到:
收藏(929)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鸡柳的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12470人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 黄金玉米脆鸡柳热量534 千卡
  • 脂肪9.87 克
  • 蛋白质35.84 克
  • 碳水化合物24.64 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看