| 主料 | ||
| 茄子2个 | 西红柿3个 | |
| 辅料 | ||
| 大蒜5枚 | 盐适量 | |
美味熬茄子的做法，共1个步骤
1/1. 锅内放油、炒茄子。炒到茄子软透为止加入蒜和西红柿。西红柿炒化于茄子溶为一体。放盐出锅！
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| 主料 | ||
| 茄子2个 | 西红柿3个 | |
| 辅料 | ||
| 大蒜5枚 | 盐适量 | |
1/1. 锅内放油、炒茄子。炒到茄子软透为止加入蒜和西红柿。西红柿炒化于茄子溶为一体。放盐出锅！
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于背部训练5分钟消耗的热量...
吃茄子100克，热量18千卡
相当于插花9分钟消耗的热量...
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