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嫩滑海鲜蛋羹

嫩滑海鲜蛋羹

西马栀子32

西马栀子32

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主料
鸡蛋2个鲜虾2只
辅料
牛奶220毫升适量酱油适量
香油少许

嫩滑海鲜蛋羹的做法,共5个步骤

嫩滑海鲜蛋羹的做法图解1

1/5. 鸡蛋在碗中加盐打散,加入牛奶打至均匀。

嫩滑海鲜蛋羹的做法图解2

2/5. 鲜虾去头 去皮切碎放进鸡蛋碗中。如果老人小孩吃要剁成泥。

嫩滑海鲜蛋羹的做法图解3

3/5. 锅中放水开后隔水蒸15分钟 ,为了不让水蒸气流进碗里鸡蛋碗一定要盖盖。

嫩滑海鲜蛋羹的做法图解4

4/5. 倒入适当的美味鲜酱油,香油。

嫩滑海鲜蛋羹的做法图解5

5/5. 一碗嫩滑的海鲜蛋羹就做好啦。口感非常好,嫩嫩滑滑的,像豆腐脑。

小窍门

蒸蛋时一定要盖盖。
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营养信息

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  • 嫩滑海鲜蛋羹热量374 千卡
  • 脂肪10.31 克
  • 蛋白质31.16 克
  • 碳水化合物3.52 克
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