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煎蛋火腿三明治

煎蛋火腿三明治

飞飞Charltte

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我知道大家都不看简介对吧所以我就不写了>其实就是懒
主料
吐司2片鸡蛋1个火腿2片
cheddar奶酪1片

煎蛋火腿三明治的做法,共4个步骤

1/4. 吐司放入面包机烤至1分至2分到两面金黄,对角切成两个三角形备用。

2/4. 蛋煎双面,对半切。

3/4. 火腿对半切。最底层吐司,上面放火腿,在上面放煎蛋,最上面放chedder奶酪,做成三明治。

煎蛋火腿三明治的做法图解4

4/4. 放入烤箱,上下180度加热4~5分钟,让奶酪熔一熔会更香。

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营养信息

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  • 煎蛋火腿三明治热量723 千卡
  • 脂肪21.31 克
  • 蛋白质34.36 克
  • 碳水化合物55.22 克
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